El bruxismo es un trastorno que afecta a un gran número de personas, caracterizándose por el rechinamiento o apretamiento involuntario de los dientes. Aunque comúnmente se asocia con el bruxismo nocturno, el bruxismo diurno también representa un problema significativo para la salud bucodental y la articulación temporomandibular (ATM).
Desde Clínica Belodonte, expertos en Cirugía Oral y Maxilofacial en Barcelona, explicaremos qué es, sus causas, factores de riesgo, síntomas y efectos sobre la salud, así como las opciones de tratamiento desde la cirugía oral y maxilofacial.
¿Qué es el bruxismo diurno?
Se refiere a la práctica de rechinar o apretar los dientes durante el día. A menudo, las personas que lo padecen no son conscientes de ello y, en muchos casos, el problema se manifiesta en situaciones de estrés o concentración. A diferencia del bruxismo nocturno, que suele ocurrir durante el sueño, el bruxismo diurno es un comportamiento consciente o semi-consciente que puede ser desencadenado por diversas situaciones emocionales o físicas.
Causas y factores de riesgo del bruxismo diurno
Sus causas son multifactoriales y pueden variar de una persona a otra. Algunas de las más comunes incluyen:
- Estrés y ansiedad: La presión emocional es uno de los factores más citados. Las personas que enfrentan altos niveles de estrés tienden a apretar los dientes como una respuesta a la tensión.
- Problemas dentales: Maloclusiones o desalineaciones dentales pueden provocar que los dientes no encajen correctamente, lo que lleva al bruxismo.
- Hábitos inconscientes: Algunas personas pueden desarrollar el hábito de apretar los dientes mientras trabajan, estudian o se concentran en tareas específicas.
- Estilo de vida: Consumo de sustancias como la cafeína o el alcohol puede agravar la tendencia a desarrollar bruxismo.
Por otra parte, ciertos factores pueden aumentar la probabilidad de desarrollar bruxismo diurno. Estos incluyen:
- Edad: Aunque puede afectar a personas de todas las edades, es más común en jóvenes y adultos.
- Género: Algunos estudios sugieren que el bruxismo es más prevalente en hombres que en mujeres.
- Historia familiar: La predisposición genética puede desempeñar un papel importante en el desarrollo del trastorno.
- Trastornos psicológicos: Las personas con trastornos de ansiedad o depresión pueden estar en mayor riesgo de padecer bruxismo.
Síntomas y efectos del bruxismo diurno
Sus síntomas pueden ser variados e incluyen:
- Apretamiento de mandíbulas: Sensación de tensión en los músculos de la mandíbula.
- Dolor facial: Puede manifestarse como dolor en los músculos faciales o en la ATM.
- Deterioro dental: Desgaste de los dientes, aumento de la sensibilidad dental o fracturas en las piezas dentales.
- Dolor de cabeza: Dolores de cabeza recurrentes, especialmente en la región temporal.
En cuánto a sus efectos, puede tener efectos significativos en la articulación temporomandibular (ATM) y la salud bucodental. La presión constante sobre la mandíbula puede causar:
- Disfunción de la ATM: Puede llevar a problemas como el chasquido de la mandíbula, dolor y limitación en la apertura de la boca.
- Desgaste dental: La fricción constante entre los dientes puede causar erosión y desgaste, afectando la estética dental y la función masticatoria.
Tratamiento del bruxismo diurno
Su tratamiento puede variar en función de la severidad del caso. Desde la perspectiva de la cirugía oral y maxilofacial, las opciones incluyen:
- Férulas dentales: Se pueden utilizar férulas o guardas oclusales para proteger los dientes y reducir la presión sobre la ATM.
- Terapia física: Técnicas de relajación y ejercicios para la mandíbula pueden ayudar a aliviar la tensión muscular.
- Intervenciones quirúrgicas: En casos severos, donde el daño a la ATM es considerable, puede ser necesaria una intervención quirúrgica para corregir problemas estructurales.
- Modificaciones en el estilo de vida: Fomentar técnicas de manejo del estrés, cambios en la dieta y reducción del consumo de cafeína pueden ser beneficiosos.
En conclusión, el bruxismo diurno es un trastorno que, aunque a menudo pasa desapercibido, puede tener un impacto considerable en la salud bucodental y la función de la articulación temporomandibular. Comprender sus causas, síntomas y efectos es fundamental para abordar este problema de manera efectiva. El tratamiento adecuado, que puede incluir desde férulas dentales hasta intervenciones quirúrgicas, puede ayudar a mitigar sus efectos y mejorar la calidad de vida de quienes lo padecen.
En Clínica Belodonte disponemos de servicios de Cirugía Oral y Maxiofacial. Para más información o consultarnos un caso, no dudéis en poneros en contacto con nosotros.