El bruxisme és un trastorn que afecta un gran nombre de persones, caracteritzant-se pel rechinamiento o apretamiento involuntari de les dents. Encara que comunament s’associa amb el bruxisme nocturn, el bruxisme diürn també representa un problema significatiu per a la salut bucodental i l’articulació temporomandibular (ATM).
Des de Clínica Belodonte, experts en Cirurgia Oral i Maxil·lofacial a Barcelona, explicarem què és, les seves causes, factors de risc, símptomes i efectes sobre la salut, així com les opcions de tractament des de la cirurgia oral i maxil·lofacial.
Què és el bruxisme diürn?
Es refereix a la pràctica de grinyolar o estrènyer les dents durant el dia. Sovint, les persones que ho pateixen no són conscients d’això i, en molts casos, el problema es manifesta en situacions d’estrès o concentració. A diferència del bruxisme nocturn, que sol ocórrer durant el somni, el bruxisme diürn és un comportament conscient o semi-conscient que pot ser desencadenat per diverses situacions emocionals o físiques.
Causes i factors de risc del bruxisme diürn
Les seves causes són multifactorials i poden variar d’una persona a una altra. Algunes de les més comunes inclouen:
- Estrès i ansietat: La pressió emocional és un dels factors més citats. Les persones que enfronten alts nivells d’estrès tendeixen a estrènyer les dents com una resposta a la tensió.
- Problemes dentals: Maloclusions o desalineacions dentals poden provocar que les dents no encaixin correctament, la qual cosa porta al bruxisme.
- Hàbits inconscients: Algunes persones poden desenvolupar l’hàbit d’estrènyer les dents mentre treballen, estudien o es concentren en tasques específiques.
- Estil de vida: Consum de substàncies com la cafeïna o l’alcohol pot agreujar la tendència a desenvolupar bruxisme.
D’altra banda, uns certs factors poden augmentar la probabilitat de desenvolupar bruxisme diürn. Aquests inclouen:
- Edat: Encara que pot afectar persones de totes les edats, és més comuna en joves i adults.
- Gènere: Alguns estudis suggereixen que el bruxisme és més prevalent en homes que en dones.
- Història familiar: La predisposició genètica pot exercir un paper important en el desenvolupament del trastorn.
- Trastorns psicològics: Les persones amb trastorns d’ansietat o depressió poden estar en major risc de patir bruxisme.
Símptomes i efectes del bruxisme diürn
Els seus símptomes poden ser variats i inclouen:
- Apretament de mandíbules: Sensació de tensió en els músculs de la mandíbula.
- Dolor facial: Pot manifestar-se com a dolor en els músculs facials o en la ATM.
- Deterioració dental: Desgast de les dents, augment de la sensibilitat dental o fractures en les peces dentals.
- Mal de cap: Maldecaps recurrents, especialment a la regió temporal.
En quant als seus efectes, pot tenir efectes significatius en l’articulació temporomandibular (ATM) i la salut bucodental. La pressió constant sobre la mandíbula pot causar:
- Disfunció de la ATM: Pot portar a problemes com l’espetec de la mandíbula, dolor i limitació en l’obertura de la boca.
- Desgast dental: La fricció constant entre les dents pot causar erosió i desgast, afectant l’estètica dental i la funció masticatòria.
Tractament del bruxisme diürn
El seu tractament pot variar en funció de la severitat del cas. Des de la perspectiva de la cirurgia oral i maxil·lofacial, les opcions inclouen:
- Fèrules dentals: Es poden utilitzar fèrules o guardes oclusals per a protegir les dents i reduir la pressió sobre la ATM.
- Teràpia física: Tècniques de relaxació i exercicis per a la mandíbula poden ajudar a alleujar la tensió muscular.
- Intervencions quirúrgiques: En casos severs, on el mal a la ATM és considerable, pot ser necessària una intervenció quirúrgica per a corregir problemes estructurals.
- Modificacions en l’estil de vida: Fomentar tècniques de maneig de l’estrès, canvis en la dieta i reducció del consum de cafeïna poden ser beneficiosos.
En conclusió, el bruxisme diürn és un trastorn que, encara que sovint passa desapercebut, pot tenir un impacte considerable en la salut bucodental i la funció de l’articulació temporomandibular. Comprendre les seves causes, símptomes i efectes és fonamental per a abordar aquest problema de manera efectiva. El tractament adequat, que pot incloure des de fèrules dentals fins a intervencions quirúrgiques, pot ajudar a mitigar els seus efectes i millorar la qualitat de vida dels qui el pateixen.
En Clínica Belodonte disposem de serveis de Cirurgia Oral i Maxiofacial. Per a més informació o consultar-nos un cas, no dubteu a posar-vos en contacte amb nosaltres.