L’ortodòncia és una eina eficaç per a millorar l’alineació de les dents i la salut bucal en general. No obstant això, els primers dies amb ortodòncia poden ser un desafiament, especialment si és la primera vegada que uses aparells dentals. Des de Clínica Belodonte, experts en Ortodòncia a Barcelona, explicarem què pots sentir en aquests primers dies, com alleujar les molèsties i quines cures són essencials per a assegurar que el teu tractament sigui un èxit.
Què es pot sentir en els primers dies amb ortodòncia
A començar un tractament d’ortodòncia, és comuna experimentar una sèrie de sensacions i molèsties. Aquests són alguns dels símptomes més freqüents que podries experimentar:
- Dolor i sensibilitat dental: És possible que sentis dolor o sensibilitat en les dents, especialment quan mastegues aliments. Això és normal, ja que les dents s’estan movent i adaptant-se als aparells.
- Irritació en les genives i galtes: Els brackets i filferros poden causar irritació en les genives, els llavis i les galtes. Aquesta irritació sol ser temporal, però pot ser incòmoda.
- Dificultat per a menjar: Durant els primers dies, és possible que et resulti difícil menjar uns certs aliments a causa de les molèsties o al nou tipus d’aparell en la teva boca.
Com suportar les molèsties dels primers dies amb ortodòncia
Encara que les molèsties poden ser incòmodes, existeixen diverses estratègies per a fer més suportables aquests primers dies:
- Ús de cera dental: La cera dental pot ser un gran aliat per a alleujar la irritació que els brackets poden causar en les genives i les galtes. Aplica un petit tros de cera sobre els brackets que t’estan causant molèsties per a crear una barrera protectora.
- Esbandides amb aigua salada: Les esbandides amb aigua salada tèbia poden ajudar a reduir la inflamació i alleujar el dolor. Mescla una cullereta de sal en un got d’aigua tèbia i realitza esbandides suaus diverses vegades al dia.
- Aliments tous: Opta per aliments tous i fàcils de mastegar durant els primers dies. Purés, sopes i iogurts poden ser opcions més còmodes fins que t’acostumis als aparells dentals.
- Analgèsics de venda lliure: Si el dolor és persistent, els analgèsics de venda lliure com el paracetamol o el ibuprofèn poden ser útils per a alleujar les molèsties. Consulta a la teva ortodontista abans de prendre qualsevol medicament.
Cures importants durant els primers dies amb ortodòncia
Per a assegurar que el teu tractament d’ortodòncia sigui efectiu i evitar complicacions, segueix aquestes cures essencials:
- Higiene bucal rigorosa: La neteja dental és crucial quan portes aparells ortopèdics. Assegura’t de raspallar-te les dents després de cada menjar, utilitzant un raspall de dents adequat per a ortodòncia i una pasta dental amb fluor. L’ús de fil dental específic per a ortodòncia també és recomanable per a eliminar restes de menjar entre els brackets i els filferros.
- Evita aliments durs i enganxosos: Durant els primers dies i en general, evita aliments durs, enganxosos o molt ensucrats que puguin danyar els brackets o provocar càries. Aliments com a nous, caramels i xiclets poden ser problemàtics.
- Consulta a la teva ortodontista regularment: Segueix les recomanacions i cites de la teva ortodontista. Si experimentes molèsties inusuals o problemes amb els aparells, contacta amb el teu ortodontista per a rebre assessorament professional.
- Compte amb els aparells: Evita tocar o jugar amb els brackets o filferros. Si notes que algun bracket s’ha enlairat o algun filferro està fora de lloc, programa una cita amb la teva ortodontista al més aviat possible.
Què evitar durant els primers dies amb ortodòncia
Perquè el teu tractament sigui el més còmode possible i evitar complicacions, evita el següent:
- No ignorar el dolor: No has d’ignorar el dolor o les molèsties persistents. Encara que és normal sentir una certa incomoditat, el dolor intens pot indicar un problema que ha de ser avaluat per un professional.
- No menjar aliments durs o enganxosos: Aquests aliments poden danyar els aparells o retardar el teu tractament. Mantingues una dieta adequada per a protegir les teves brackets i assegurar un progrés òptim.
- No saltar-se la rutina de neteja: La higiene oral és fonamental per a evitar problemes com a càries o infeccions. No descuris el raspallat i l’ús de fil dental.
En definitiva, els primers dies amb ortodòncia poden ser desafiadores, però amb la preparació adequada i cures específiques, el procés pot ser més suportable. Para esment a les sensacions que experimentes, segueix les recomanacions per a alleujar molèsties, i mantingues una rutina d’higiene i cura rigorosa. Amb el temps, t’acostumaràs als aparells i gaudiràs dels beneficis d’un somriure més alineat i saludable.
En Clínica Belodonte disposem de serveis d’Ortodòncia. Per a més informació o consultar-nos un cas, no dubteu a posar-vos en contacte amb nosaltres.