La ortodoncia es una herramienta eficaz para mejorar la alineación de los dientes y la salud bucal en general. Sin embargo, los primeros días con ortodoncia pueden ser un desafío, especialmente si es la primera vez que usas aparatos dentales. Desde Clínica Belodonte, expertos en Ortodoncia en Barcelona, explicaremos qué puedes sentir en estos primeros días, cómo aliviar las molestias y qué cuidados son esenciales para asegurar que tu tratamiento sea un éxito.
Qué se puede sentir en los primeros días con ortodoncia
Al comenzar un tratamiento de ortodoncia, es común experimentar una serie de sensaciones y molestias. Estos son algunos de los síntomas más frecuentes que podrías experimentar:
- Dolor y sensibilidad dental: Es posible que sientas dolor o sensibilidad en los dientes, especialmente cuando masticas alimentos. Esto es normal, ya que los dientes se están moviendo y adaptándose a los aparatos.
- Irritación en las encías y mejillas: Los brackets y alambres pueden causar irritación en las encías, los labios y las mejillas. Esta irritación suele ser temporal, pero puede ser incómoda.
- Dificultad para comer: Durante los primeros días, es posible que te resulte difícil comer ciertos alimentos debido a las molestias o al nuevo tipo de aparato en tu boca.
Cómo sobrellevar las molestias de los primeros días con ortodoncia
Aunque las molestias pueden ser incómodas, existen varias estrategias para hacer más llevaderos estos primeros días:
- Uso de cera dental: La cera dental puede ser un gran aliado para aliviar la irritación que los brackets pueden causar en las encías y las mejillas. Aplica un pequeño trozo de cera sobre los brackets que te están causando molestias para crear una barrera protectora.
- Enjuagues con agua salada: Los enjuagues con agua salada tibia pueden ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor. Mezcla una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y realiza enjuagues suaves varias veces al día.
- Alimentos blandos: Opta por alimentos blandos y fáciles de masticar durante los primeros días. Purés, sopas y yogures pueden ser opciones más cómodas hasta que te acostumbres a los aparatos dentales.
- Analgésicos de venta libre: Si el dolor es persistente, los analgésicos de venta libre como el paracetamol o el ibuprofeno pueden ser útiles para aliviar las molestias. Consulta a tu ortodoncista antes de tomar cualquier medicamento.
Cuidados importantes durante los primeros días con ortodoncia
Para asegurar que tu tratamiento de ortodoncia sea efectivo y evitar complicaciones, sigue estos cuidados esenciales:
- Higiene bucal rigurosa: La limpieza dental es crucial cuando llevas aparatos ortopédicos. Asegúrate de cepillarte los dientes después de cada comida, utilizando un cepillo de dientes adecuado para ortodoncia y una pasta dental con flúor. El uso de hilo dental específico para ortodoncia también es recomendable para eliminar restos de comida entre los brackets y los alambres.
- Evita alimentos duros y pegajosos: Durante los primeros días y en general, evita alimentos duros, pegajosos o muy azucarados que puedan dañar los brackets o provocar caries. Alimentos como nueces, caramelos y chicles pueden ser problemáticos.
- Consulta a tu ortodoncista regularmente: Sigue las recomendaciones y citas de tu ortodoncista. Si experimentas molestias inusuales o problemas con los aparatos, contacta con tu ortodoncista para recibir asesoramiento profesional.
- Cuidado con los aparatos: Evita tocar o jugar con los brackets o alambres. Si notas que algún bracket se ha despegado o algún alambre está fuera de lugar, programa una cita con tu ortodoncista lo antes posible.
Qué evitar durante los primeros días con ortodoncia
Para que tu tratamiento sea lo más cómodo posible y evitar complicaciones, evita lo siguiente:
- No ignorar el dolor: No debes ignorar el dolor o las molestias persistentes. Aunque es normal sentir cierta incomodidad, el dolor severo puede indicar un problema que debe ser evaluado por un profesional.
- No comer alimentos duros o pegajosos: Estos alimentos pueden dañar los aparatos o retrasar tu tratamiento. Mantén una dieta adecuada para proteger tus brackets y asegurar un progreso óptimo.
- No saltarse la rutina de limpieza: La higiene oral es fundamental para evitar problemas como caries o infecciones. No descuides el cepillado y el uso de hilo dental.
En definitiva, los primeros días con ortodoncia pueden ser desafiantes, pero con la preparación adecuada y cuidados específicos, el proceso puede ser más llevadero. Presta atención a las sensaciones que experimentas, sigue las recomendaciones para aliviar molestias, y mantén una rutina de higiene y cuidado rigurosa. Con el tiempo, te acostumbrarás a los aparatos y disfrutarás de los beneficios de una sonrisa más alineada y saludable.
En Clínica Belodonte disponemos de servicios de Ortodoncia. Para más información o consultarnos un caso, no dudéis en poneros en contacto con nosotros.